海老団子と冬瓜の煮物 レシピ・作り方

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あぽちょふ
夏らしい冬瓜に海老団子としめじを一緒に煮ました。
海老団子の食感はお好みで。
今回は8尾はペースト状にし、2尾は小切りにして食感を出しました。

材料(2人分)

冬瓜
150g
しめじ
20g
海老
10尾
はんぺん
半分
卵白
1個
片栗粉
大さじ1
大さじ1
少々
⭐️だし汁
400ml
⭐️酒
大さじ1
⭐️みりん
大さじ1
⭐️薄口醤油
大さじ1

作り方

  1. 1
    冬瓜は3㎝角に切り、わたの部分は取り除く。
  2. 2
    しめじは石づきを取って小房に分けておく。
  3. 3
    海老は殻をむいて背わたを取り、塩でもんで洗い、水気を拭き取る。
  4. 4
    3の海老の2尾は小切り、又は粗微塵に切る。
  5. 5
    残りの海老8尾、はんぺん、卵白、片栗粉、酒、塩をフープロに入れて合わせる。
  6. 6
    5をボウルに移して4の海老の小切りも入れて合わせる。
  7. 7
    お鍋に⭐️の材料を入れて沸かし、1の冬瓜、2のしめじ、6の海老を少し小さめに丸めて入れて10分位煮る。
  8. 8
    7を自然に冷ます
    ※冷める時に味が入ります。

おいしくなるコツ

焼きミョウバンがあれば冬瓜の緑の皮の部分に擦り付けておくと色が鮮やかなままで綺麗です。

きっかけ

彩りが綺麗で夏らしい煮物が作りたくて。

公開日:2019/08/28

関連情報

カテゴリ
冬瓜の煮物しめじ
料理名
海老団子と冬瓜の煮物

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あぽちょふ まだまだレシピ作りは初心者ですが、頑張りますので宜しくお願い致します 作ったよレポートは励みになるので大歓迎です❤️ 平成28年5月23日 開始 平成31年1月28日 キンパのおにぎらずがピックアップされる

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