亜麻仁油でオニオンドレッシングサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツ 2〜3枚
- オニオンドレッシング 大さじ２
- 亜麻仁油 小さじ１
- 塩 小さじ1/2
作り方
-
1
亜麻仁油がとても体に良いそうなので使ってみます。
-
2
キャベツを千切りにして水につけます。
ザルにとり塩をふりそのまま15分おきます。
しんなりしたらしっかりと絞って水気を切ります。 -
3
②をお皿に盛ります。
オニオンドレッシングと亜麻仁油を混ぜて上からかけます。
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