甘さと美容に❤蜂蜜コラーゲンとごま入り緑茶♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 緑茶ティーバック（茶葉でもOK） １パック
- 蜂蜜 小匙1杯
- コラーゲン（粉末） 小匙1杯
- 白ごま お好きな量
- お湯 150ｃｃ
作り方
-
1
お湯を沸かす。
（80度を目安に沸かす）
カップに蜂蜜を入れる。
沸かしたお湯10ｃｃで蜂蜜を綺麗に溶かす。 -
2
カップに緑茶のティーバックを入れる。
お茶の色が好みに出るまで待つ。
待ってる間に白ごまを擂っておく。 - 3 ティーバックを取り出して、コラーゲンを入れ、良く掻き混ぜ、擂ったごまを入れてから、軽く混ぜて完成♪
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- カテゴリ
- 緑茶
- 料理名
- 蜂蜜コラーゲンと胡麻入り緑茶
こあくま５２７
作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞
実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。
左で文章を打ってますが辛いです。
ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリ
こんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞
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