タイのレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
たいに塩をふって30分ほどおく。
水気を拭き取り、皮に十字に切り込みを入れる。
☆を混ぜ合わせる。お好みで豆板醤を入れる。 - 2 耐熱皿にたいをのせ、酒をふり、ふんわりとラップをかけ、600Wで3分加熱する。
- 3 ☆をかける。
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- カテゴリ
- その他のさかな全般
- 料理名
- タイのレンジ蒸し
himari2445
ご覧いただきありがとうございます。
好き嫌いの多い旦那さんの為、育ちざかりの子どもの為に、毎日ご飯を作っています。
野菜の皮は剥かなくても食べれる物は、剥きません。
話題の健康食材はとりあえず取り入れる。
そんな感じの、献立ですが、どうぞよろしくお願いいたします。
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