夏の副菜！オクラのナムル！ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
オクラは板ずりして、
湯を沸かした鍋で時折回転させながら3分茹でる。 -
2
水気を切り、ヘタとガクを取り除く。
袋にAを入れ混ぜておき、さらに茹でたオクラを加えよく和える。 - 3 お皿に盛り付け、輪切り唐辛子を振りかけて完成。
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