ブロッコリーの茎と人参のソテー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ブロッコリーの軸は固めに茹でます
※外側を削った方が良いと思いました - 2 バターを熱し中火で人参、ブロッコリーの軸を炒めます
- 3 塩コショウ、しょうゆで味付けします
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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