鶏胸肉のトマト煮込 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏胸肉をそぎ切りにします。砂糖と酒をつけてもみます。
冷蔵庫で一晩ねかせます。 - 2 鶏胸肉に片栗粉をまぶします。
- 3 フライパンに油を熱し鶏胸肉を両面焼きます。
- 4 カットトマト、煮豆、コンソメを入れて弱火で煮込みます。
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