めかぶ・きゅうりの酢の物 レシピ・作り方
材料(1~2人分)
作り方
- 1 きゅうりはスライスし、塩少々を馴染ませしんなりしたら絞ります
- 2 キヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします
- 3 全ての材料を混ぜ合わせます
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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