【おやつ】豆腐deかさ増スコーン＊管理栄養士レシピ レシピ・作り方
材料（約3人分）
- 強力粉 150g
- 絹豆腐 150g
- きび砂糖 20g
- ベーキングパウダー 5g
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 オーブンを200℃に温めておく。
- 2 絹豆腐以外の材料を混ぜる。
- 3 絹豆腐を少しずつ入れ、ひとまとまりになるまでこねる。
-
4
2～3等分にし、それをさらに6等分する。
この時、写真のようにお好みで味付けをしてもOK。
今回は上からきな粉、ごま、ココアパウダーを混ぜました♪
- 5 200℃で15分焼いたら完成。
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- カテゴリ
- スコーンその他のヘルシー食材
- 料理名
- スコーン
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エネルギー：238kcal
たんぱく質：8.4g
脂質：2.3g
炭水化物：43.9g
塩分：0.6g