ゴーヤ・納豆・豆腐サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- タマチャンショップのキヌア 小さじ1
- 絹豆腐（角切り） 50ｇ
- 納豆 1/2パック
- ゴーヤ（極うす切り） 10ｇ
作り方
-
1
タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らしザルに上げます
- 2 ゴーヤは湯通し、納豆はタレを加えかき混ぜます
- 3 全ての材料を盛り付け、食べるときに混ぜ合わせて頂きます
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