キヌア入り☆かぼちゃと揚げのあんかけ煮 レシピ・作り方

キヌア入り☆かぼちゃと揚げのあんかけ煮
  • 約30分
なな1151
なな1151
タマチャンショップのキヌアで栄養強化!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 水溶き片栗粉以外の材料を圧力鍋に入れ重りが動き出したら極弱火で4分加熱し15分蒸らします
  2. 2 水溶き片栗粉を入れとろみをつけます
  3. 3 今回、タマチャンショップのキヌアを入れています

きっかけ

煮物を作りたくて。

  • レシピID:1340016745
  • 公開日:2017/09/04
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