鶏肉・舞茸・ブロッコリーのソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
- タマチャンショップの三十雑穀 小匙1
- ☆鶏もも肉（こま切れ） 1枚
- ☆舞茸（小房） 1/2株
- ☆ブロッコリー（ボイル・小房） 6個
- ワイン 小匙2
- 塩 少々
- 塩コショウ 少々
作り方
-
1
タマチャンショップの三十雑穀は15分水につけ15分茹でます
- 2 鶏肉はワイン、塩で下味をつけておきます
- 3 油を敷き、中火で1と☆を炒め火が通ったら塩コショウで味付けします
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
