スチーマーで☆赤魚・キャベツの蒸し物 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 赤魚 1切れ
- キャベツ(愛知県産) 1枚
- 人参(愛知県産) 10g
- 塩コショウ 少々
- めんつゆ・酢 各大匙1
作り方
- 1 キャベツ(刻み)は芯も軸も薄く刻み使用しています
- 2 人参は皮付きのまま薄切りにします
- 3 スチーマーに赤魚と野菜を入れ塩コショウしレンジにかけます
- 4 めんつゆ・酢を合わせかけて頂きます
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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