【離乳食初期】アブラカレイのとろとろ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
- アブラカレイ 50g
- 片栗粉 小さじ1／3
- 出汁 ID1340012322 大さじ1
作り方
-
1
アブラカレイに片栗粉をまぶす。
出汁をかけ、ラップをしてレンジに1分半くらい入れる。 - 2 骨と皮を取り除く。
- 3 すり潰して出来上がり。
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