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厚揚げで☆すき焼き☆ レシピ・作り方

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なな1151
豆腐の代わりに厚揚げでも美味しいね＾。＾

材料（2人分）

アメリカンビーフ（こま切れ）
200ｇ
厚揚げ
２枚
白菜
４～5枚
玉葱
1/2個
えのき
1/2束
しめじ
1/3袋
油揚げ
１枚
☆水
50ｃｃ
☆ほんだし
小さじ1
☆醤油
50ｃｃ
☆みりん
50ｃｃ
☆酒
50ｃｃ
☆砂糖
大さじ2～4
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作り方

  1. 1
    テフロン加工のフライパンに脂を引かず、肉を入れ、焼き付けたところへ☆を入れます
  2. 2
    食べやすく切った材料を全て入れ蓋をして野菜が良く煮えるまで煮込み完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美味しかったので

公開日：2015/10/17
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カテゴリ
すき焼き

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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