女性の味方小松菜と、キウイのスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ミキサーにキウイ、小松菜、水、レモンビネガーを入れて回転させるだけ。
お好みでキメの細かさは加減してください。
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女性にうれしいカルシウムや、栄養素の豊富な小松菜を使ったスムージー。
生だから、酵素も壊れにくい。