子どものおやつに*おからパンケーキ レシピ・作り方
材料(1人分)
- おから 40g
- ホットケーキミックス 40g
- 牛乳 40cc
作り方
- 1 材料を混ぜて、油を薄くしいたフライパンで両面に焼き目を付けます。
- 2 皿に入れてラップをし、レンジで20秒チン。完成!
きっかけ
体によいおやつを作りたくて
おいしくなるコツ
そのままフライパンで焼き上げても、初めからレンジで加熱してもできます。
- レシピID:1340005066
- 公開日:2013/10/22
関連情報
- カテゴリ
- おから
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もちっとして美味しいです。
手づかみで食べられるのも嬉しいです。