栄養満点◎にんじんしりしり レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
人参は細切りにします
ほうれん草は茹でて食べやすい大きさに切ります
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2
ゴマ油をひいて人参を炒めます
しんなりしてきたら、ほうれん草、ツナ缶も加え塩胡椒をふり炒めます。
しょうゆ、白だしを入れます。
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3
たまごを入れ火が通るまで炒めたら出来上がりです♫
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ミスチバス88232022/04/21 09:34
簡単に出来ました！
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こどもも大好きな味です☺