ささみの梅和え かつお味 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
梅干しは種を取り
包丁で叩く。
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2
大葉は千切りにする。
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3
ささみを耐熱皿に入れ、料理酒 塩を振り、ラップをかけ、600Wで3分加熱する。
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4
粗熱が取れたら、手でほぐします。熱いので注意して下さい。
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5
器にささみ 梅干しを入れ、ポン酢を絡め、鰹節 大葉をかけて完成です。
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karamiki
こんにちは
ご覧頂き、本当にありがとうございます。
美味しいと言ってもらえるのが大好きです。
簡単な料理から、ちょっと凝った料理まで
ご紹介出来れば幸いです。
どうぞ、よろしくお願い致します。
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