砂肝とブロッコリーレタスのマスタードサラダ レシピ・作り方

砂肝とブロッコリーレタスのマスタードサラダ
  • 約30分
mint✩(返レポお休み中)
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ヘルシーな砂肝をサラダに。さっぱりいただけます

材料(3~4人分)

  • 砂肝 200g
  • ブロッコリー 100g
  • レタス 大2枚
  • ☆サラダ油 大さじ2
  • ☆寿司酢 小さじ2
  • ☆粒マスタード 小さじ1
  • ☆黒こしょう 少々

作り方

  1. 1 砂肝は固い皮と筋を取り除き、薄切りにする
  2. 2 熱湯で赤い色がなくなるまで茹で、流水で洗いぬめりをとる
  3. 3 ブロッコリーは小房にわけて茹でる
  4. 4 ☆を混ぜ合わせてドレッシングを作る
  5. 5 食べやすく切ったレタスを皿に敷き、砂肝、ブロッコリーをのせ、4をかけていただく

きっかけ

夕飯

  • レシピID:1330046150
  • 公開日:2021/02/15
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カテゴリ
お肉を使ったサラダ
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