人参とピーマンのごま味噌和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ピーマンと人参は細切りにする。
- 2 人参を耐熱容器に入れて30秒チン。ピーマンも加えてさらに30秒チンしたら、ごま油と和える。
- 3 合わせた☆と2を和えて、仕上げに醤油をたらし、出来上がり♪
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