サバのガーリックマヨソテー レシピ・作り方
材料(1~2人分)
作り方
- 1 サバは骨をとって真ん中から半分に切り、皮目に1.5センチ間隔で浅く切込みを数本入れる
- 2 ☆を振り、薄く小麦粉をまぶす
-
3
フライパンにマヨネーズを入れ、2の皮目を下にして並べる
両面こんがり焼き色がつくまで焼き、出来上がりです
関連情報
- カテゴリ
- ごまさば
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レポートを送る
0 件