ほうれん草ベーコン巣籠もり卵とトーストとヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★ほうれん草(4㎝に切る) 2株
- ★ベーコン(2㎝に切る) 2枚
- 卵 2個
- オリーブオイル 少々
- 食パン(半分に切る) 1枚
- ブルーベリージャム 大さじ1
- プレーンヨーグルト 100g
- ◎りんご(銀杏切り) 1/6個
- ◎苺(半分に切る) 2個
作り方
- 1 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、★を中火でさっと炒めて真ん中を空け、卵を割り入れ、蓋をして3分焼く。
- 2 食パンをトーストし、ジャムを塗る。
- 3 器にヨーグルトを入れ、◎を盛り付ける。
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