高野豆腐とあさり人参の卵とじ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
高野豆腐はたっぷりのぬるま湯で戻し、柔らかくなったら手の平で挟んで水気をぎゅっと絞る。一口大にカットする
にんじんは短冊切りにする
-
2
フライパンに☆を入れて火にかける
１を入れて蓋をし、人参が柔らかくなるまで煮る
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3
あさりとグリンピースを加え、1～2分煮たら、時卵を回し入れる
蓋をし卵が固まったら完成です
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- カテゴリ
- 高野豆腐
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高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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