チキンボールのトマト煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
- 鶏ひき肉 ３００ｇ
- たまねぎ １００ｇ
- たまご 小1個
- パン粉 大さじ５
- 塩コショウ 少々
- ☆トマト缶（カットタイプ） ２００ｇ
- ☆水 １００ｃｃ
- ☆とんかつソース 大さじ１
- ☆さとう 小さじ１
- ☆こしょう 少々
- サラダ油 適量
作り方
-
1
ボウルに鶏ひき肉、みじん切りにした玉ねぎ、たまご、パン粉、塩コショウを入れて混ぜ合わせる
-
2
フライパンに油をひき、１をピンポン玉大に丸めて入れ、表面にこんがり焼き色がつくまで焼く
-
3
☆を加え、10分煮る
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- ミートボール・肉団子
mint✩（返レポお休み中）
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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