ツルムラサキとシーチキンの味噌炒め レシピ・作り方

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yoshihisa?
あっさり味です。

材料（3人分）

ツルムラサキ
30枚
シーチキン
50g
味噌
小さじ半分
みりん
大さじ1杯

作り方

  1. 1
    ツルムラサキを千切りにカットする。
  2. 2
    フライパンに①とシーチキンを入れて中火で1分炒める。
  3. 3
    味噌とみりんを混ぜたら②に入れて中火で1分炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツルムラサキがあいます。

きっかけ

ツルムラサキがあったので。

公開日：2019/09/05
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