さしみ蒟蒻と海老レタスのサラダ レシピ・作り方

さしみ蒟蒻と海老レタスのサラダ
  • 約15分
mint✩(返レポお休み中)
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さっぱりヘルシー

材料(3人分)

  • 刺し身蒟蒻 120g
  • バナメイ海老 小9尾
  • トマト 小1個
  • サニーレタス 2~3枚
  • 市販のノンオイル青じそドレッシング 大さじ2

作り方

  1. 1 バナメイ海老は背わたをとって茹で、殻を剥く

    さしみこんにゃくは水洗いし、一口大の薄切りにする
  2. 2 食べやすく切ったレタス、トマト、1を皿に盛りつけ、ドレッシングをかける

きっかけ

夕飯

  • レシピID:1330032741
  • 公開日:2019/08/19
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和風のサラダ
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