しめじとハムピーマンのオムレツ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
卵は割ってほぐしておく
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2
しめじは石突きをとってほぐし、長さを半分に切る
ハム、ピーマンはそれぞれ１ｃｍ角に切る
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3
フライパンに油をひき、２を入れてしんなりするまで炒め、塩コショウで味付けする
上記を１に入れて軽く混ぜる
-
4
フライパンに油を熱し、３の卵液を流し入れ、大きくかき混ぜ、固まってきたら３つに折りたたむ
皿に盛りつけ、ケチャップをかける
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
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