【中華ごま】トマトとなめこ枝豆のドレッシング和え レシピ・作り方
材料（２人分）
- トマト 大1個
- 大粒なめこ ５０ｇ
- 冷凍枝豆 ６０ｇ
- リケンのノンオイル中華ごま 大さじ１と1/3
作り方
-
1
リケンのノンオイル中華ごま
-
2
なめこは根元の硬いところを取り除き、熱湯でさっと茹で、冷水にとって水気を切る
トマトは一口大に切る
枝豆は解凍して鞘から実を出す
-
3
2をリケンのノンオイル中華ごまで和える
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
