雑穀米で☆ニラもやし豚丼 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
洗った白米と三十雑穀を炊飯器に入れる
２合の目盛りまで水を入れ、プラス５０ｃｃの水を加えて３０分浸水する
スイッチを入れて炊き上げる
＊今回は上記の雑穀米１６０ｇを使います
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2
豚は食べやすく切る
ニラは3センチに切る
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3
フライパンに油をひき豚肉を炒める
色が変わったら、もやしとニラを加えてさらに炒める
☆で味付けし、雑穀ごはんの上に乗せて完成です
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4
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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