材料(3人分)
- ふき
- 6本(300g)
- 厚揚げ
- 1枚
- ☆水
- 1カップ
- ☆だしの素
- 小さじ1
- ☆みりん
- 大さじ1.5
- ☆酒
- 大さじ1.5
- ☆さとう
- 小さじ1.5
- しょうゆ
- 大さじ1.5
- サラダ油
- 適量
作り方
-
- 1
-
- ふきは葉を切り落とし、鍋に入る長さに切り、熱湯で5分煮る
冷水にとり、爪の先を使って皮を剥く
-
- 2
-
- ふきは4cmに切る
厚揚げは熱湯をかけて油抜きし厚みを半分に切ってから一口大に切る
-
- 3
-
- 鍋にサラダ油をひき、ふきを入れてさっと炒める
☆と厚揚げを入れ、蓋をして弱火で5分煮る
しょうゆを加え、また蓋をし15分煮る
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