鶏肉とブロッコリー長ネギのオイスター醤油炒め レシピ・作り方
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材料(2~3人分)
作り方
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1
ブロッコリーは小房にわけて柔らかく茹でる
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2
鶏肉は一口大に切る
長ネギは3~4cmのぶつ切りにする -
3
熱したフライパンに鶏肉を入れて焼く
鶏に火が通ったら長ネギを加え、柔らかくなるまで炒める -
4
☆とブロッコリーを入れて炒め合わせる
関連情報
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