おから入り肉団子の酢豚 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ボウルにひき肉、おから、おろしにんにく、おろし生姜、塩、胡椒を入れ粘りが出るまで混ぜます。
-
2
1を団子に丸めて、油を入れたフライパンでコロコロ返しながら焼きます。
-
3
ピーマン、人参、玉ねぎを食べやすい大きさに切ります。
-
4
2が焼けたら3の野菜を入れて炒め、★の調味料を入れて混ぜ、水で溶いた片栗粉を加えてトロミが付いたら出来上がりです。
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- ミートボール・肉団子
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