サバと大豆のミートソース風パスタ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
塩サバはグリルでこんがりと焼き、皮と骨を取り除き、身を粗めにほぐす。
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2
フライパンにサラダ油をひき、玉ねぎのみじん切りとおろしにんにくを入れ、透明になるまで炒める
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3
☆と大豆、塩サバを加え、濃度が出るまで煮る
パスタは袋の指示通りに茹でて皿に盛り、上記をかける
パセリを乗せて完成です。
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