豆腐とさんま缶のチャンプルー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
豆腐はキッチンペーパーで包み、レンジで3分チンし、さいの目に切って、ザルに乗せ、水切りする
ニラは3センチに切る
卵を溶いておく
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2
鍋に豆腐、☆の調味料、さんま缶を汁ごと全部入れて火にかける
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3
汁気が少なくなってきたら、ニラを加え、ひと混ぜする
溶き卵を回し入れ、卵が固まってきたら、大きく混ぜて出来上がり。
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4
さんまの味付缶
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菊丸330974082018/03/19 17:43
にらが売り切れで、ほうれん草と人参です。さんま缶を活用できました。
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