アボカドとハムの梅風味サラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
- アボカド １個
- スライスハム ４０ｇ
- レタス ２枚
- 水菜 ２０ｇ
- はちみつ梅 ２個
- ☆めんつゆ（２倍濃縮） 大さじ１
- ☆サラダ油 大さじ１
- ☆酢 小さじ１
- ☆さとう 小さじ1/3
作り方
-
1
種を取って包丁で叩いた梅に、☆を入れて混ぜ合わせ、ドレッシングを作る
-
2
レタス、ハムはそれぞれ食べやすい大きさに切る
水菜は3ｃｍに切る
アボカドは皮をむき、一口大に切る
上記を皿に盛りつけ１をかける。
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