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白菜とわさび菜とハムコーンのサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

  • 白菜

    100g

  • わさび菜

    20g

  • ハム

    30g

  • コーン

    30g

  • キューピーフレンチドレッシング(白)

    適量

  • 黒こしょう

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
白菜とわさび菜とハムコーンのサラダ

白菜が瑞々しくて美味しい。さっぱりヘルシーです。

作り方

  • 1

    白菜は千切りにする

    わさび菜は食べやすい大きさに千切る

    上記を冷水に放ち、シャキッとさせる

  • 2

    1と千切りにしたハム、コーンを乗せ、ドレッシングをかけ、黒こしょうを振る

    今回はキューピー、フレンチドレッシング(白)を使いました。まろやかで美味しいです。

きっかけ

へルシーサラダにしたくて。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 白菜

レシピID: 1330010640

公開日:2014.10.09

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