豆腐とさつまあげ菜の花のヨーグルトドレッシングがけ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 絹ごし豆腐 １００ｇ
- 生食用さつまあげ 1/2枚
- 冷凍菜の花 ５０ｇ
- ☆リケン 青じそドレッシング 小さじ２
- ☆小岩井 生乳１００％ヨーグルト 小さじ２
作り方
-
1
豆腐はさいの目に切る
薩摩揚げは短冊に切る
冷凍菜の花は熱湯でさっと茹で、水気を絞り、食べやすい長さに切る
-
2
１を皿に盛り、☆を混ぜたドレッシングをかける
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- 豆腐サラダ
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