オクラ納豆冷奴 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豆腐 １００ｇ
- 納豆 1/2パック
- オクラ（茹でたもの） 1本
- 梅干し 1/2個
- かつおぶし 少々
- 醬油 少々
作り方
-
1
オクラ（茹でたもの）は小口に切る
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2
梅干しは種をとり、包丁で叩く
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3
納豆、付属のたれ＆辛子、オクラ、梅干しを混ぜ合わせる
＊付属のタレと辛子は半量使ってます
-
4
豆腐を皿に盛り、３をかけ、かつおぶしを乗せる
醬油を少々垂らして出来上がり
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あやなおちゃん(返レポします)2022/01/19 18:21
冷凍オクラで。美味しくできました。大豆イソフラボン大切(*^^*)レシピ有難うございました。
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