大豆とキャベツ入りオムレツ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツ、ピーマン、ベーコンは1cm角に切る
-
2
フライパンに油をひき、キャベツ、ベーコンを炒める
しんなりしたら、大豆とピーマンを加え、塩こしょうで味付けする - 3 卵を割りほぐし、2と▲を入れて混ぜる
-
4
フライパンに油をひき、3を流し入れ、大きくかき混ぜながら半熟にする
半分に折りたたみ、好みの硬さになるまで火を通す - 5 ☆を混ぜ合わせ、オムレツにかけて出来上がり
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
じーえむ。2018/12/26 18:40沢山の具材が詰まった美味しいオムレツですね(o^^o)
食べ応えがあって栄養満点!!
うれしいレシピをありがとうございますっ!!