もやしとニラのおやき レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ニラは2センチの長さに切る。
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2
さつまあげは、1センチ角に切る。
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3
もやしは洗い、水気を切り、ニラと大きさを揃えて2センチぐらいにザクザク切る。
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4
★と、１、２、３の具を混ぜ合わせる。
塩が一か所に固まらまいように、よ～く混ぜてください。
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5
フライパンに、油をひき、
４のタネを、小判型に形を整えながら入れる。
＊８～９枚分できるので、2度に分けて。
両面こんがり焼いたらできあがり。
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