簡単☆ほくほくかぼちゃのオニオンツナサラダ添え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
タマネギをみじん切りして
水に浸しておきます。
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2
カボチャのわたを取って
スライスして水洗いして
耐熱皿に乗せます。
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3
②にラップして電子レンジで
火が通るまで温めます。 -
4
①を10分程浸して、
汁を切ったツナ缶と、
ピクルス、マヨネーズ、
マスタードを混ぜます。
ここで味見して下さい♪
-
5
③のかぼちゃの上に
④を乗せて完成☆
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