菜の花のソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 菜の花をさっと洗う。
- 2 フライパンにごま油をひき、菜の花を入れて火をつける。（熱いところに入れると水分が跳ねるので後から火をつけます）
-
3
ふたをして2分蒸し焼きにする。
ふたを取り、鶏がらスープを混ぜたら出来上がり。
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- カテゴリ
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つくったよレポート（1件）
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とらねこのぱせり2021/04/07 07:48
菜の花、たくさんあるので作りました❗️ごま油、鶏がらスープ合いますね☆しょう油ベースばかりだったので、新しい発見です。よいレシピありがとうございます(*´-`)
レシピへのコメント
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葉先は柔らかいのでさっと作れます。