長ネギとカリフラワーのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 カリフラワーを2～3分茹でる。
- 2 フライパンでみじん切りにした長ネギを炒め、火が通ったら茹でたカリフラワーをみじん切りにして一緒に炒める。
- 3 ご飯に醤油、長ネギ、カリフラワーを混ぜる。
- 4 手orラップに味塩を付け、おにぎりの形に成形する。
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