離乳食中期～野菜～ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
人参・ジャガイモは皮を剥いて適当大きさに切る。
玉ねぎはみじん切りする。 -
2
人参とジャガイモを鍋に入れ箸がスーッと入るくらいまで茹でる。
玉ねぎはお皿に入れてラップをして1分30秒～2分位玉ねぎが透き通る位まで。
- 3 茹で上がった、人参・ジャガイモは好みの大きさに切る。
-
4
それぞれ、好みの量を入れゆで汁を入れて冷凍する。もちろん、だし汁、野菜スープでもいいです。
保存期間１週間位で使った方がいいと思います。
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