いかの甘辛炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
- 冷凍いか 300g
- 醤油 30ml
- 酒 30ml
- 砂糖 30g
作り方
- 1 冷凍いかをレンジで8分加熱します。
- 2 フライパンで醤油と酒と砂糖をよく混ぜながら加熱したあと、いかを入れて全体を馴染ませます。
- 3 照りが出たら完成
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- 料理名
- いか炒め
緑猫
昔からお料理は好きでしたが、仕事からお料理のモードへと心を切り替えることが苦手です。後片付けも苦手です。オーブンレンジとスロークッカーを駆使して、放置していてもできる料理を考案しています。
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