トマトジュースと食べるラー油のもやしと蒟蒻炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
生芋こんにゃくは熱湯で3分程ゆがき、1口サイズに切っておく。
もやしはひげをとっておく。 - 2 熱したフライパンにこんにゃくを入れ、トマトジュース、コンソメ、を入れて中火で1分程炒める。
- 3 2にもやしを入れ、食べるラー油を入れてさっと炒める。
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