くばらのキャベツのうまたれで作るヘルシー野菜炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツ 70ｇ
- もやし 70ｇ
- 鶏の胸肉 70ｇ程
- くばらのキャベツのうまたれ 大さじ1
- ローズマリー（お好みで） 適量
- 塩コショウ 少々
- オリーブオイル 小さじ1
作り方
- 1 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、1ｃｍ角程にした胸肉とローズマリーを入れて中火で炒める。
- 2 1に火が通ったら、3ｃｍ角程にしたキャベツを入れ炒める。
- 3 キャベツがしんなりしたらもやしを入れてさっと炒め塩コショウを軽くする。
-
4
3を器に盛り、くばらのうまたれをかける。
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- キャベツ
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- 野菜炒め
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