鶏ささみのピカタ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ささみは真ん中から開いて筋を取る
- 2 卵と粉チーズを混ぜておく
- 3 ささみにスパイスソルトをまぶす
- 4 ささみを半分に切り薄力粉をまぶす
- 5 フライパンにサラダ油とにんにくをみじんぎりにしたものを炒める
- 6 卵液にからめる
- 7 ささみをフライパンで焼き色がつくまで焼く
- 8 ひっくり返して反対の面も焼き色がつくまで焼く
- 9 最後にバターを入れて絡ませる
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くろくろママ
一児のママです。
とにかく簡単で美味しいレシピを考えて作っています。
レシピは簡単おつまみ&節約レシピが多いです。
小さな畑で野菜栽培をしているので採れたての野菜を使用したレシピもあります
子供と一緒に作れるお菓子なども。
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