枝豆シェイク レシピ・作り方

枝豆シェイク
  • 5分以内
  • 100円以下
作りまくる、食べまくる
作りまくる、食べまくる
枝豆でヘルシーシェイク。朝食にも。

材料(1人分)

  • 枝豆か冷凍枝豆 200グラム
  • 牛乳か豆乳 200cc
  • 砂糖 小さじ1〜2
  • ほんの少し

作り方

  1. 1 枝豆はラップをかけ、レンジで3〜4分加熱。さやから出す。
  2. 2 ミキサーに全ての材料を入れる。
  3. 3 30秒ほどミキサーにかけて、なめらにする。

きっかけ

枝豆はスイーツになる。

おいしくなるコツ

塩味だけにすると、ポタージュスープになります。

  • レシピID:1310022776
  • 公開日:2022/05/22
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カテゴリ
枝豆朝食の献立(朝ごはん)豆乳その他のヘルシー食材シェーク・ミックスジュース
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